Göz kuruluğundan kaynaklanan batma, yanma, yorgunluk, aniden sulanma gibi şikayetlerle başvuran hastalar için, suni gözyaşı, gözyaşı ritmini artırıcı damlalar ve gözyaşı kanallarına tıkaç koyma yöntemlerinden oluşan bir tedavi uyguladıklarını belirten Doç. Dr. Asena, göz kuruluğunun yalnızca mevsimsel olarak ortaya çıkmadığını anımsattı. Asena, “Vücut kaynaklı etkenler, bilgisayar başında ofis ortamında uzun saatler geçirmenin yanı sıra; romatizmal hastalıklar, tiroid bazlı ilaçlar ve gençlerin kullandığı bazı sivilce ilaçları da kuruluk seviyesini artırabiliyor” dedi.

"GÖZLERİ OVUŞTURMA DOĞRU DEĞİL"

Özellikle ilkbahar ve sonbahar aylarında görülen allerjik konjonktiviti, polen, güneş ışığı, ev tozları ve evcil hayvanlar gibi unsurların tetiklediğini kaydeden Doç. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, bu rahatsızlık için de antihistaminik ve kortizon içeren damla tedavisi uygulandığını belirterek, gözleri su ve elleri de sabunlu suyla yıkamanın alerjinin getirdiği etkileri azalttığına dikkat çekti. Asena, gözleri kaşıma ve ovuşturmanın göz sağlığı açısından doğru olmadığını da sözlerine ekledi.

Her yıl 21 Eylül, tüm dünyada “Dünya Alzheimer Günü” olarak kabul ediliyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi de Alzheimer hastaları ve yakınlarına destek amacıyla hayata geçirdiği “Alzheimer Hasta ve Hasta Yakınları Buluşma Merkezi” (Mavi Ev) ile Türkiye’de örnek bir model oluşturuyor. Mavi Ev’de hastalar ve yakınları hem hastalık ve evreleri hakkında pratik bilgiler alıyor hem de psiko-sosyal destekle moral buluyor.

ZİHNİMİZİ ÇALIŞTIRMALIYIZ

Merkez Sorumlusu Gerontolog Merve Kıldır, Alzheimer riskine karşı zihinsel ve fiziksel aktivitelerin önemine dikkat çekerek, “Bulmaca çözmek, kitap okumak, örgü örmek, sosyal hayata katılmak, dengeli beslenmek ve düzenli uyku gibi alışkanlıklar riski azaltır. Torunlarla vakit geçirmek bile hastaya moral ve zihinsel destek sağlar” dedi.

YAŞAM KALİTELERİNİ YÜKSELTİYORUZ

Mavi Ev’in Alzheimer hastaları ve yakınları için sunduğu hizmetleri anlatan Merve Kıldır, “Merkezimizde hastalığın takibini ve sürecin doğru yönetilmesini sağlıyoruz. Alzheimer’ın kesin bir tedavisi bulunmasa da erken tanı ve düzenli takip ile hastalığın seyri yavaşlatılabilir.

Hasta ve hasta yakınlarımızın yaşam kalitelerini yükseltmek için moral ve destek sağlıyoruz. Gündüz bakım hizmetinin yanı sıra gerontolojik danışmanlık hizmetini de kesintisiz sunuyoruz. Alzheimer ile mücadelede birlikte güçlüyüz” diye konuştu.

Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’na bağlı kamp alanında gerçekleşen etkinlikte; çember atma, topla oynama, el becerileri geliştirme gibi aktivitelerin yanı sıra müzik eşliğinde danslar edildi. Katılımcılar, doğanın huzur veren atmosferinde hem eğlendi hem de sağlık kontrollerinden geçti. Tansiyon ve şeker ölçümleri de yapılarak fiziksel sağlık takibi sağlandı.

Tanrıverdi: “Hasta yakınlarından çok güzel geri dönüşler alıyoruz”

Gerontolog Cihan Tanrıverdi, Alzheimer hastalarının sosyalleşmesinin hastalığın seyrini yavaşlattığını belirterek, “Evden çıkıp etkinliklere katılan hastalarımızın yaşam kalitesi artıyor. Hasta yakınlarından ‘Annem, babam hayata bağlandı’ gibi geri dönüşler almak bizi çok mutlu ediyor” dedi.

Gülümse Alzheimer Yaşam Merkezi, merkez ilçelerdeki hastalara servisle ulaşım sağlıyor. Sabah kahvaltısı ve öğle yemeği sunulan merkezde; fiziksel, sanatsal ve zihinsel etkinlikler düzenleniyor. Haftada bir gün evde fizik tedavi hizmeti de veriliyor. Tanrıverdi, “Ciddi bir talep var ve biz bu talebi karşılayabiliyoruz” diyerek hizmetin önemine dikkat çekti.

Mersin Büyükşehir Belediyesi, Alzheimer hastalarına yönelik bu tür sosyal projelerle hem farkındalık yaratıyor hem de hasta ve hasta yakınlarının yaşamına dokunuyor

Etkinlikte, 663 sayılı Kanun Hükmünde Kararname ile düzenlenen Sağlık Bakanlığı’nın teşkilat yapısı, yetki ve sorumlulukları ele alındı. Dr. Uncu, Bakanlığın temel amacının toplumun bedensel, zihinsel ve sosyal açıdan tam bir iyilik hâlinde yaşamını sürdürmesini sağlamak olduğunu vurguladı.

KEŞAN İLÇE SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ’NDE TANITIM ETKİNLİĞİ

Bu kapsamda Keşan İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki birimlerin işleyişini tanıtmak ve halkı bilinçlendirmek amacıyla bir etkinlik düzenlendi.

SODAM KURSİYERLERİNE BİLGİLENDİRME

Etkinlikte, Dr. Nilüfer Uncu tarafından SODAM kursiyerlerine Sağlık Bakanlığı hizmetleri tanıtıldı. Katılımcılar, Bakanlığın topluma sunduğu hizmetler ve kurumun işleyişi hakkında detaylı bilgi edindi.

Bu tür bilgilendirme faaliyetleriyle Keşan’da sağlık hizmetlerine erişim ve farkındalık her geçen gün artıyor.

Sağlıklı Hayat Merkezleri’nin birincil amacının olası sağlık sorunlarına karşı bireyleri ve toplumu korumak olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Çetin, “Sağlıklı hayat merkezleri, obezitenin tanı ve takibinde, diyabetin takibinde, çocuk gelişiminde, anne sütü, sağlıklı gebelik konularında ve kronik hastalıkların takibinde önemli bir boşluğu dolduruyor. Ayrıca kanser tanı ve tedavisini yürütebilme adına vatandaşların bazı taramalarını yaptırabileceği KETEM (Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezi) birimlerimiz de mevcut" ifadelerini kullandı.

Hastalar Hastaneden Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne Yönlendiriliyor

Ziyaretteki hedeflerinin birinci, ikinci ve üçüncü basamak sağlık kuruluşlarındaki hekimlerin,

buradaki danışmanlık hizmetlerinden faydalanmaları amacıyla hastalarının Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendirilmesini sağlamak olduğunu söyledi. Hekimlerin uygun gördükleri hastalarına MHRS üzerinden bu merkezlere randevu oluşturabileceklerini söyleyen Uzm. Dr. Çetin, “Hekimlerimiz kullandıkları sistem üzerinden hasta ile ilgili bilgi notunu düzenleyerek yine ilgili Sağlıklı Hayat Merkezi personeline yönlendirebilmektedirler. Merkezde görevli sorumlu hekim, diyetisyen, psikolog, sosyal çalışmacı, fizyoterapist veya çocuk gelişimci, gelen bilgi notuna göre hastaya koruyucu sağlık hizmeti başlayabilmektedir. Bu sebeple hastane yönetimlerimiz ile birlikte sağlıklı hayat merkezlerine ziyaretler gerçekleştirerek aralarındaki işbirliğinin artmasını hedefliyoruz ” diye konuştu.

AstraZeneca Türkiye tarafından, Ankara Bilkent Şehir Hastanesi'nde bugüne kadar toplam 56 klinik çalışma gerçekleştirildi. 2012 yılından bugüne 463 hasta taraması yapıldı ve 266 hasta klinik araştırma tedavilerine dahil edildi.

2025 yılının sonuna kadar her iki alanda başlatılacak yeni çalışmalar ile birlikte bu hastanede yürütülecek klinik araştırma sayısının 67'ye çıkması planlanıyor.

“Amacımız, ülkemizde hastaların yenilikçi tedavilere erken erişimini sağlamak.” olduğunu kaydeden AstraZeneca Türkiye Ülke Başkanı Dr. Münevver Gönenç, İş birlikleri hakkında yaptığı konuşmada, "AstraZeneca olarak, herkesin sağlıklı bir yaşam sürme ve sağlık hizmetlerine eşit biçimde ulaşma hakkına sahip olduğuna inanıyoruz. Hedefimiz, ülkemizde hastaların yenilikçi tedavilere erken erişimini sağlamak" diye konuştu. Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen hastalıklarla mücadelede başarıya ulaşmak için klinik araştırmalarda iş birliği yapmanın büyük önem taşıdığına inandıklarını belirten Gönenç, "Bu yaklaşımımız bizi Türkiye'de en çok klinik araştırma yürüten firmalardan biri konumuna taşımış durumda. 2024 yılı itibarıyla Türkiye'de 119 aktif klinik araştırma yürütüyoruz. 2020 yılından bu yana 2 milyar TL'nin üzerinde klinik araştırma yatırımı gerçekleştirdik" dedi.

Recep Arınık Aile Sağlığı Merkezi’nde bir bebeğin ilk aşısından yaşlı bir vatandaşın tansiyon takibine, gençlerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarından kadınların koruyucu sağlık hizmetlerine, kanser taramalarından bulaşıcı hastalıklarla mücadeleye kadar hayatın her dönemine dokunan koruyucu sağlık hizmetlerine kadar geniş bir yelpazede hizmet sunulacak.

Törene Balıkesir Valisi İsmail Ustaoğlu, Balıkesir AK Parti Milletvekili Ali Taylan Öztaylan, Eyüp Sultan Kaymakamı Dr. Arslan Yurt, Gönen Kaymakamı Ahmet Altıntaş, Gönen Belediye Başkanı İbrahim Palaz, Balıkesir İl Sağlık Müdürü Dr. Miraç Çavdar, Teksüt Yönetim Kurulu Başkanı Cevdet Arınık ile il protokolü, kurum yöneticileri, sağlık çalışanları, Teksüt yöneticileri ve vatandaşlar yoğun katılım sağladı.

Balıkesir Valisi İsmail Ustaoğlu, hayırsever katkılarının toplum için büyük değer taşıdığını vurgulayarak katkılarından dolayı Teksüt Yönetim Kurulu Başkanı Cevdet Arınık’a teşekkür etti. Vali Ustaoğlu, yeni sağlık merkezinin Gönen halkına hayırlı olmasını dilerken, bu tür yatırımların vatandaşların yaşam kalitesini doğrudan yükselttiğine dikkat çekti.

Teksüt Yönetim Kurulu Başkanı Cevdet Arınık ise, hayırlı eseri yapmalarına imkan sağlayan başta devlet büyükleri ve yetkilileri olmak üzere tüm protokole şükranlarını sundu. "Biz bu topraklarda doğduk, ekmeğimizi, aşımızı bu topraklarda kazandık" diyen Arınık, "Üzerimize düşen sorumlulukları her zaman yerine getirmeye çalıştık. Bu sağlık merkezi yalnızca bir bina değil; Gönen halkının sağlığına, geleceğine ve huzuruna hizmet edecek kalıcı bir eser olacak. Bu değerli yatırımın tüm vatandaşlarımıza hayırlı olmasını diliyorum" diye konuştu.

Bakan Memişoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, listeye 5 kan ürünü, 3 KOAH ilacı, 4’er diyabet ilacı, alerji aşısı ve antibiyotik ile 1 biyobenzer göz içi ilacının dahil edildiğini bildirdi.

Memişoğlu açıklamasında; geri ödeme listesinin 14 kan ve kan yapıcı organ ilacı, 6 analjezik, 4 antiinflamatuvar analjezik, 4 sindirim sistemi ilacı, 2’şer antiparaziter, immünsüpresan, oftalmik preparat ve vitamin ile 1’er antifungal, antiviral, hormon preparatı, psikoleptik, hemoroid tedavisi ilacı ve özel tıbbi amaçlı gıda ile genişletildiğini kaydetti.

Toplam 64 ilacın 51’inin yerli üretim olması, yerli ilaç sanayisine destek olarak öne çıktı. düzenlemenin sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştıracağını ve halk sağlığına katkı sağlayacağı bildirildi.

Tören, Selçuklu Belediyesi Encümen Salonu’nda düzenlendi.

ÖRNEK İŞ BİRLİĞİYLE HAYATA GEÇİYOR

Protokol, Selçuklu Belediye Başkanı Ahmet Pekyatırmacı, Konya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yusuf Yavuz ve hayırsever Serdar Deveci tarafından imzalandı. Yapımı hayırsever tarafından üstlenilecek olan istasyonun çevre düzenlemesi Selçuklu Belediyesi tarafından tamamlanarak İl Sağlık Müdürlüğü’ne teslim edilecek.

GENÇ NÜFUSUN YOĞUN OLDUĞU BÖLGEDE HİZMET VERECEK

Başkan Pekyatırmacı, Bosna Hersek Mahallesi’nin Selçuklu’nun en büyük mahallelerinden biri olduğunu ve üniversiteye yakın konumu nedeniyle genç nüfusun yoğunlukta olduğunu belirterek, “Bu yatırım, birinci basamak sağlık hizmetlerine erişimi hızlandıracak ve kaliteyi artıracak” dedi.

SELÇUKLU’DA SAĞLIK ERİŞİMİ GÜÇLENİYOR

Pekyatırmacı, bugüne kadar ilçeye kazandırılan aile sağlığı merkezleri, GETAT Merkezi, Toplum Ruh Sağlığı Merkezi ve Sağlıklı Hayat Merkezi gibi yatırımlarla sosyal dokunun güçlendirildiğini vurguladı. “Hedefimiz, Selçuklu’da sağlık hizmetlerine erişimde hiçbir eksiklik kalmaması” ifadelerini kullandı.

İL SAĞLIK MÜDÜRÜ YAVUZ’DAN TEŞEKKÜR

Konya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yusuf Yavuz, Selçuklu Belediyesi’nin sağlık projelerinde her zaman öncü rol üstlendiğini belirterek, “Konya’da Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu sayısı 100’ü geçti. Bu başarıda belediyelerimizin ve hayırseverlerimizin büyük katkısı var” dedi.

HAYIRSEVERDEN DESTEK MESAJI

Hayırsever Serdar Deveci ise tesisin hayırlı olmasını temenni ederek, Başkan Pekyatırmacı’ya desteklerinden dolayı teşekkür etti.

PROTOKOL İMZALANDI, SÜREÇ BAŞLADI

Konuşmaların ardından taraflar arasında protokol imzalanarak sağlık yatırımı için resmi süreç başlatıldı. Yeni istasyonun kısa sürede tamamlanarak vatandaşların hizmetine sunulması hedefleniyor.

HAYIRSEVERLİK VE KAMU İŞBİRLİĞİYLE SAĞLIKTA YENİ ADIM

İstasyonun inşası Korkmaz ailesi tarafından üstlenilecek, Meram Belediyesi ise projeye destek sağlayacak. Ana cadde üzerindeki konumuyla ambulansların hızlı erişimini kolaylaştıracak olan istasyon, bölge halkının acil sağlık hizmetlerine daha hızlı ulaşmasını sağlayacak.

BAŞKAN KAVUŞ: “SANİYELERİN KIYMETLİ OLDUĞU BİR ALANA KATKI SAĞLIYORUZ”

Protokol öncesi konuşan Meram Belediye Başkanı Mustafa Kavuş, “Ambulansın içinde geçen saniyelerin bir hasta için ne kadar önemli olduğunun bilinciyle bu yatırımı gerçekleştiriyoruz. Hemşehrilerimizin sağlığı için elimizden geleni yapmaya devam edeceğiz,” ifadelerini kullandı.

İL SAĞLIK MÜDÜRÜ YAVUZ: “KONYA’DA 100’ÜN ÜZERİNDE AMBULANS NOKTASINA ULAŞTIK”

Konya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yusuf Yavuz, Konya’nın acil sağlık hizmetlerinde geldiği noktayı vurgulayarak, “2000’li yılların başında birkaç ambulansımız vardı, bugün yüzün üzerinde istasyona sahibiz. Bu başarıda belediyelerimizin ve hayırseverlerimizin büyük katkısı var,” dedi.

HAYIRSEVER KORKMAZ: “BU HAYIRLI İŞLERİN DEVAMI GELSİN”

İstasyonu yaptıracak olan Kemal Korkmaz, “Konyadaki ticaretimizin 46. yılındayız. Böyle hayırlı işlere vesile olmaktan mutluyuz. İnşallah bu imzaların devamı gelir,” diyerek duygularını paylaştı. Oğlu Gülvezir Korkmaz ise bu tür yatırımların aile geleneği olduğunu belirtti.

Risk faktörleri arasında ileri yaş, aile öyküsü, obezite, kötü beslenme, sigara ve hareketsiz yaşam yer aldığını ifade eden Dr. Kılıçlı, Brokoli, tahıl ve likopen içeren domatesin koruyucu olduğu, haftada 3 saat yoğun egzersizin ise kansere bağlı ölüm riskini yüzde 61 azalttığını belirtti.

TANI VE TARAMA

Tanıda PSA testi, rektal muayene, ultrason, MR ve biyopsi kullanıldığına dikkati çeken Dr. Kılıçlı,PSA değerleri yaşa göre (40-49 yaş: 0-2,5 ng/ml; 70-79 yaş: 0-6,5 ng/ml) değiştiğini söyledi. Kılıçlı, PSA’nın tek başına kanser tanısı koymadığını, prostatit veya iyi huylu büyüme gibi durumlarda da yükselebileceğini vurguladı.

Tedavi, aktif gözlem, radyoterapi veya cerrahi ile belirleniyor.Tarama ÖnerileriTürkiye’de barsak, meme ve rahim ağzı kanserleri için ücretsiz tarama yapılırken, prostat kanseri taraması risk grubundaki (40 yaş üstü) ve 50 yaş üstü erkeklerde 1-3 yılda bir PSA testi ve ürolog muayenesiyle öneriliyor.

Kılıçlı, “Aile hekimlerine başvurarak doğru bilgi alınması, kansere bağlı olumsuz sonuçları azaltmada kilit rol oynuyor” dedi.

Ayrıca Sağlık Bilgi Sistemleri Genel Müdürlüğü ile yapılan ortak çalışmalar sonucunda, Muayene Bilgi Yönetim Sistemi (MBYS) üzerinde “Yüksek Riskli Gebe Listesi” ekranı oluşturuldu. Böylece yüksek riskli gebelerin il sağlık müdürlükleri tarafından etkin şekilde takip edilebilmesine imkân sağlandı. Bu kapsamda, Düzce İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı ve ilçe toplum sağlığı merkezlerinde görevli ekipler, kentteki yüksek riskli gebeleri evlerinde ziyaret ederek bilgilendirme ve rehberlik hizmeti verdi.

Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, ekiplerin yüksek riskli gebelerin takibine başladıklarını belirterek, "Gebelerimiz tek tek aranarak ev ziyaretleri yapılmış, gebelik süreci boyunca izlemlerin düzenli yapılmasının önemi konusunda bilgilendirme yapılmıştır. MBYS sistemi üzerinden oluşturulan yeni ekran ve saha uygulamaları sayesinde anne ölümlerinin azaltılması hedeflenmektedir. Sağlık ekiplerimizin özverili çalışmalarıyla yüksek riskli gebelerin güvenli ve sağlıklı bir gebelik dönemi geçirmeleri amaçlanmaktadır. Tüm anne ve anne adaylarımızın gebelik süresince yanlarında olmaya devam edeceğiz.”diye konuştu.

"Bu hastaların, turşuyu doktorlarına danışarak beslenme planlarına dahil etmeleri önemli" diyen Örnek, "Herhangi bir sağlık sorunu olmayanlara ise günde ortalama 2 kaşık turşu tüketmesini tavsiye ediyoruz” dedi.

Dyt. Tuba Örnek, ev yapımı turşunun 8 faydasını sıraladı:

• Bağırsaklarda bulunan zararlı bakterilerin çoğalmasını engeller.
• Bağırsak ortamının pH seviyesini dengeler.
• Kurşun, cıva, arsenik gibi; beslenme, solunum ya da deri temasıyla vücuda giren ve insan sağlığına zararlı ağır metalleri vücuttan uzaklaştırmaya yardımcı olur.
• Kanserojen maddeleri etkisiz hale getirme potansiyeline sahiptir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Çeşitli bağırsak hastalıklarına karşı koruyucu etki sağlar.
• Lif açısından zengin olduğu için sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı / ishali önlemeye yardımcı olur.
• Bağırsak florasını güçlendirerek vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya destek olur.

PRATİK EV TURŞUSU TARİFİ

Hazır versiyonlarındansa ev turşusunun her zaman birinci tercih olması gerektiğinden bahseden Örnek, “Turşu yapımında klorsuz içme suyu kullanmak, doğal veya organik üretilmiş sebzeleri tercih etmek, kaya tuzu kullanmak ve hijyen kurallarına uymak çok kıymetli. Ayrıca peynir altı veya ev yoğurdundaki suyun eklenmesinin de turşunun probiyotik çeşitliliğini artıracağını bilelim” dedi.

Pratik bir lahana turşusu tarifi paylaşan Örnek, “Orta boy bir lahanayı yıkayıp dilimleyin ve üç yemek kaşığı kaya tuzuyla iyice ovalayın. Lahanalarınızı temiz bir cam kavanoza bastırarak doldurun, aralarına dilimlenmiş sarımsaklar ekleyin. Ardından içine bir su bardağı peynir altı ve yoğurt suyu ya da sirke ekleyerek kavanozun kapağıyla turşu suyu arasında iki parmak boşluk bırakın. Kavanozun ağzını sıkıca kapatıp karanlık bir yerde yaklaşık bir ay beklettikten sonra turşunuzu afiyetle tüketebilirsiniz” dedi.

Menisküsler, su ve Tip 1 kollajen liflerinden oluşurken, çevresel ve radial lifler sayesinde dizin stabilitesine katkıda bulunuyor.

MENİSKÜS YIRTIKLARININ BELİRTİLERİ

Menisküs yırtıkları, diz ağrısı, şişlik, hareket kısıtlılığı, takılma, klick sesi, kilitlenme ve denge sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle iç ve dış eklem çizgisinde hassasiyet, diz doğrultma hareketinde kayıp görülüyor. Yırtık parçaların eklemde yer değiştirmesi kilitlenmeye neden olabiliyor.

KİMLERDE GÖRÜLÜR?

Sporcularda sık görülen menisküs yırtıkları, ani dönme hareketleri, aşırı yüklenme, diz travmaları veya yaşlanma sonucu ortaya çıkabiliyor. İnanır, “Sporcu hastalığı olarak bilinse de yaşlanmayla birlikte dejeneratif yırtıklar da sık görülüyor” dedi. Tanı, fiziksel muayene ve manyetik rezonans (MR) görüntüleme ile konuyor. Ancak İnanır, “MR’da yırtık saptansa bile, şikayeti olmayanların yüzde 20’sinde yırtık görülüyor. Bu yüzden hemen ameliyat önerilmemeli” uyarısında bulundu. Tedavide ağrıyı kesmek yerine dokuyu tamir etmek hedeflenmeli. Rejeneratif kök hücre tedavisi, osteopatik manuel terapi, kinezyobantlama, proloterapi, nöralterapi ve ozon terapisi gibi yöntemler öne çıkıyor. Kilo verme ve uygun egzersizler de tedavinin parçası.

CERRAHİ SON ÇARE OLMALI

Menisküs yırtıkları, vasküler (kanlanan) bölgedeki yırtıkların konservatif yöntemlerle iyileşebileceğini, ancak avasküler bölgedeki yırtıkların cerrahi sonrası bile iyileşme şansının düşük olduğunu belirten İnanır, “Deplase kova sapı yırtıkları dışında cerrahi ilk seçenek olmamalı. Menisküsün yüzde 15-34’ünün çıkarılması, dizin şok emme kapasitesini azaltıyor ve kireçlenmeyi hızlandırıyor” dedi. Yaşlı hastalarda kıkırdak hasarıyla birlikte olan yırtıklarda cerrahi ile fizik tedavi arasında fark bulunmadığını ekledi.

KİLO KONTROLÜ VE DEJENERASYON

İnanır, kilo artışının kıkırdak kaybını ve diz ağrısını artırdığını, yüzde 1’lik kilo kaybının ise ağrıyı azalttığını vurguladı. Yaş ilerledikçe menisküs kalitesinin düştüğünü, su içeriğinin arttığını ve dejenerasyona yatkınlığın yükseldiğini belirtti. Tedavide yırtığın yaşı, tipi ve yeri dikkate alınmalı.Doç. Dr. İnanır, “Dokuyu tamir eden tedaviler öncelikli olmalı. Stabil yırtıklarda cerrahinin fizik tedaviye üstünlüğü kanıtlanmadı. Amacımız, diz sağlığını uzun vadede korumak” diyerek, hastaların uzman bir hekimle tedavi planı oluşturmasının önemini vurguladı

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, kısırlık, kanser ve gebelik komplikasyonları yoluyla cinsel ve üreme sağlığı üzerinde doğrudan etkili olarak HIV riskini artırabiliyor.

Dünyada ve Türkiye’de halk sağlığı sorununa dönüşen Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyon (CYBE) bakımından en yüksek risk grubu 15–24 yaşlarındaki genç erişkinler. Bu yaş grubunda cinsel eğitim düzeyi düşük, partner sayısı daha fazla ve prezervatif kullanımı yetersiz. Cinsel temas yoluyla en az 30 farklı bakteri, virüs ve parazit bulaşabiliyor. Üstelik bazı CYBE’ler gebelik, doğum ve emzirme döneminde anneden çocuğa geçebiliyor.

Kadınlar menopozdan sonra daha savunmasız

Her yaş grubu ve cinsiyette görülebilen CYBE’ler özellikle ileri yaşlarda, boşanma sonrası yeni ilişkilere girenlerde veya eş kaybı sonrası partner değiştirenlerde ortaya çıkabiliyor.

Kadınların menopoz sonrası daha savunmasız hale geldiğine işaret eden Doç. Dr. Akif Diri “Çünkü vajinal dokular zayıflar ve enfeksiyona yatkınlık artar. Ayrıca yaşlı bireylerde bu hastalıkların belirtileri daha az fark edilebilir ve tanı gecikebilir.” Dedi.

Uzun süre sessiz kalabilir

Cinsel yolla bulaşan hastalıkların bazılarının uzun süre belirti vermediğini anlatan Doç. Dr Akif Diri’nin verdiği bilgiye göre en yaygın belirtiler idrar yaparken yanma, sarı-yeşil veya köpüklü genital akıntı, genital bölgede kaşıntı, ağrı, ülser veya siğiller ve ilişki sırasında veya sonrasında ağrı ve kanama olarak gösteriliyor.

Diri, HPV ve klamidya gibi bazı enfeksiyonların uzun süre sessiz kalabildiğini ve bunun bulaş riskini artırdığını söyledi.

Özellikle klamidya ve gonore gibi enfeksiyonlar kısırlığa neden olabiliyor.

Kadınlarda tüplerde hasar yaparak dış gebelik ve tüp tıkanıklığına yol açabilirken, erkeklerde sperm taşıma yollarını etkileyerek epididim ve prostatta kalıcı doku hasarı bırakabiliyor.

Bu etkilerin genellikle hemen ortaya çıkmadığını belirten Diri, “Sessiz enfeksiyonlar yıllar içinde tahribat yapabilir. Tedavi edilmezse kısırlık kalıcı hale gelebilir, ama erken tanı ve uygun tedaviyle bu risk büyük oranda önlenebilir” dedi.

Sperm kalitesini düşürüyorlar

CYBE’ler prostat bezini de etkileyebiliyor ve prostatit denilen prostat iltihabına yol açabiliyor. Dr. Diri özellikle klamidya, gonore, trikomonas ve bazı mikoplazmaların prostatta akut ya da kronik inflamasyona neden olabildiğini söyledi:

“Bu enfeksiyonlar tedavi edilmediğinde kronikleşebilir ve hastada uzun süreli pelvik ağrı, idrar yakınmaları ve cinsel fonksiyon bozuklukları gibi sorunlar yaratabilir.

Ayrıca bu iltihabi süreçlerin prostatın sekresyon yapısını bozarak dolaylı yoldan sperm kalitesini düşürdüğü de biliniyor.”

Tek eş riski azaltır

Tek eşliliğin bulaş riskini azalttığını ama mutlak koruma sağlamadığını belirten Dr Diri “Özellikle bireylerin geçmişte geçirdiği enfeksiyonları fark etmemesi halinde partnerine bulaş olabilir. Bu nedenle yeni bir ilişkiye başlamadan önce CYBE taramaları yapılmalı. Ayrıca HPV ve hepatit B aşıları olunmalı. Korunmasız ilişkiden kaçınılmalı ve bağışıklık sistemi güçlü tutulmalı” diye konuştu.

Sağlık çalışanları tehdit altında

Mesleki açıdan sağlık çalışanları iğne batması veya vücut sıvılarına maruz kalma nedeniyle risk altında. Ayrıca sık seyahat eden askerler, denizciler, uzun yol şoförleri gibi bazı meslek gruplarında da risk artabilir.

CYBH etkenlerinin prostat bezini etkileyerek prostatit denilen prostat iltihabına yol açabileceğini ifade eden Dr. Diri “Özellikle klamidya, gonore, trikomonas ve bazı mikoplazmalar prostatta akut ya da kronik inflamasyona neden olabilir. Bu enfeksiyonlar tedavi edilmediğinde kronikleşebilir ve hastada uzun süreli pelvik ağrı, idrar yakınmaları ve cinsel fonksiyon bozuklukları gibi sorunlar yaratabilir. Ayrıca bu iltihabi süreçlerin prostatın sekresyon yapısını bozarak dolaylı yoldan sperm kalitesini düşürdüğü de bilinmektedir” diye konuştu.

Bugünkü Resmi Gazete’de yayımlanan yeni düzenlemeler, saç ekimi birimlerinin işleyişini ve denetimini kolaylaştırmayı amaçladı.

ÖNE ÇIKAN DEĞİŞİKLİKLER

Yönetmeliğin 6. maddesine eklenen cümleyle, sağlık kuruluşlarının hasta bekleme alanlarının ortak kullanılabileceği belirtilirken, denetim usulleri de güncellendi. Buna göre saç ekimi birimleri, 17 Kasım 2023 tarihli Özel Sağlık Tesislerinin Denetimi Hakkında Yönetmelik’e uygun olarak, Saç Ekimi Birimi Denetim Sorgu ve İdari Yaptırım Formu kriterlerine göre denetlenmesi kararlaştırıldı.

KAMU KURUMLARI İÇİN YENİ DÜZENLEME

Kamu saç ekimi birimlerinde aykırılık tespit edilirse, ilk iki tespitte 30 gün süreyle eksikliğin giderilmesi için yazılı uyarı yapılması ve üçüncü tespitte, kasıt, ihmal veya kusur şüphesiyle ilgili kişiler hakkında soruşturma başlatılması istendi.

Bu arada 6 Mayıs 2023’ten önce saç ekimi izni alan sağlık kuruluşlarının mevcut halleriyle çalışmaya devam edebileceği teyit edilirken geçici maddeyle, bu kuruluşların izin süresi 6 Mayıs 2026’dan 31 Aralık 2026 tarihine uzatıldı.

Söz konusu yönetmeliğin ayrıntılarına ulaşmak için tıklayabilirsiniz

14 yıldır Mudanya Devlet Hastanesi’nde hastalarına şifa dağıtan Dr. Sezgin Başkan'ın oğlu Dr. Oğuz Başkan’ın da aynı hastanede göreve başlaması, baba-oğulun birlikte hastalarına hizmet verme yolculuğunu başlattı.

Her iki doktoru da tebrik eden hastane yönetimi, Ankara Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi'ni bitirerek Mudanya'da göreve başlayan Dr. Oğuz Başkan’a 'hoş geldiniz' diyerek, meslek hayatında başarılar diledi.

6 Eylül 2025’te Resmi Gazete’de yayımlanan yönetmelik değişikliğine karşı Danıştay nezdinde yürütmenin durdurulması talepli dava açıldı.

DAHA ÖNCE İPTAL EDİLEN MADDELER YENİDEN DÜZENLENDİ

1 Kasım 2024’te aynı yönetmelikle ilgili açtıkları davada bazı maddelerin iptal edildiğini, ancak Sağlık Bakanlığı’nın yeni bir yönetmelik değişikliğiyle iptal edilen maddeleri yeniden düzenlediğini ve mağduriyetlerin devam ettiğini belirten Çeker, “Sürekli yönetmelik değişikliğiyle mahkeme kararları etkisiz hale getiriliyor, üstüne yeni mağduriyetler ekleniyor. Bu yanlış bir yaklaşım” dedi.

ASM çalışanlarının sorunlarını çözecek, sistemi sağlıklı işletecek düzenlemeler beklediklerini ifade eden Çeker, "Türk Sağlık Sen olarak tüm platformlarda mücadele ediyoruz ve ASM çalışanlarından destek bekliyoruz. Mağduriyetler giderilene kadar hak arama mücadelemiz sürecek” dedi.

Türk Sağlık Sen’in dava dilekçesinde, şu düzenlemelerin iptali ve yürütmesinin durdurulması talep edildi:

• Valinin sözleşme yapma yetkisini il sağlık müdürüne devretmesi.
• Sözleşme yenileme için puan kriteri getirilmesi.
• Son 12 ayda birimden hizmet almayanlar için katsayıların yarısının esas alınması.
• Entegre sağlık merkezlerinde 96 saatten az nöbet tutmama durumunda ücret kesintisi.
• Teşvik ödemelerinde memnuniyet oranı ve akılcı ilaç kullanımı kriteri.
• Aile hekimi ve çalışanlarının ceza kovuşturmasında iki ay daha görevden uzaklaştırılması.
• Cari gider ödemelerinde artış olmadan işçi statüsündeki personelin kıdem, ihbar tazminatı ve diğer alacaklarının giderlere eklenmesi.
• EK-5 Sözleşme Yenileme Puan Tablosu’nun iptali.

"Meyveli sodalar, kutu sular ve gazlı içecekler, çürük bakterileri için besin kaynağı; gazlıların asidi ise mineleri eritiyor" diyen Demir, süt tüketiminin azalmasının da kalsiyum kaybına yol açtığını belirtti.

Kliniklerinde sıkça karşılaştıkları sorunu bilimsel verilerle anlatan Dt. Nurgül Demir, rafine şeker alımının arttığını, ebeveynlerin çoğunda süt dişi tedavisi yokken, çocuklarda çürük vakalarının çoğaldığını söyledi. "Dengeli tüketim şart" diyen Demir, çözüm önerileri konusunda da ağız hijyeni yanında 'çürük karşıtı' (antikaryojenik) gıdalar (süt ürünleri, sebze-meyve) teşvik edilmesi gerektiğini, ebeveynlerin okul atıştırmalıklarını kontrol ederek, ara öğün sonrası suyla çalkalama alışkanlığının kazandırılması gerektiğini söyledi.

ÇOCUKLARDA ÇÜRÜK KARŞITI BESLENME ÖNERİLERİ

1- Elma, kereviz sapı ve havuç; gevrek yapısıyla çocukların okulda diş fırçalayamadıkları zamanlarda diş yüzeylerinin bir miktar temizlenmesini sağlayabilir.

2- Kalsiyum ve fosfor içeriği bakımından peynir ve yoğurt, diş minesinin hasar görmüş bölgelerinin onarılarak, yeniden güçlenmesine yardımcı olur. Seçilen ürünlerin ‘şeker ilavesiz’ olmasına dikkat edilmesi gerekir. Yoğurt, dilimlenmiş mevsim meyveleri ile tüketilebilir.

3- Lahana, ıspanak ve brokoli gibi yeşil yapraklı sebzeler, vitamin ve mineral içeriği zenginleşmiş tükürük yapımını sağlayarak; ağız içinin temizlenebilirliğini arttırır ve diş sağlığının korunmasında rol alır.

4- Ay çekirdeği, badem ve ceviz gibi kuruyemişler, içerdikleri mineraller ile dişleri korur, asit atakları ile hasar gören diş dokularının onarılmasına yardımcı olur.

5- İçecek olarak süt, ayran, taze sıkılmış ve katkısız meyve suları tercih edilmelidir.

OBEZİTE CERRAHİSİ HAYAT KURTARIYOR

Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Eyüp Gemici, hareketsizlik, fast-food alışkanlıkları ve uyku bozukluklarının obeziteyi artırdığını, bu durumun yaşam süresini 8-10 yıl kısalttığını belirtti.

Obezite cerrahisinin sadece kilo verdirmekle kalmayıp tip 2 diyabeti gerilettiğini, hipertansiyonu kontrol altına aldığını ve kalp krizi riskini azalttığını söyleyen Gemici, "Vücut kitle indeksi (VKİ) 40’ın üzerinde olanlar veya 35-40 arasında olup ek hastalığı bulunanlar için cerrahi öneriliyor. Laparoskopik yöntemlerle risklerin yüzde 0,1’e düştü. Cerrahi, doğru merkezlerde güvenli bir tedavi seçeneğidir” diye konuştu.

Obezite tedavisinde diyet, egzersiz ve davranış değişiklikleri ilk adım olsa da ileri evrelerde cerrahi öne çıktığını ifade eden Gemici, "Tüp mide, Roux-en-Y ve mini gastrik bypass gibi yöntemler uygulanıyor. Hastalar 3-4 günde taburcu oluyor, 1-2 haftada işlerine dönebiliyor. Kilo kaybı ilk haftalarda başlıyor, 6-12 ayda fazla kiloların yüzde 60-80’i veriliyor. Ancak kalıcı başarı için beslenme kuralları, düzenli egzersiz ve vitamin takviyeleri şart" dedi.

Gemici, ameliyat sonrası yüksek kalorili sıvılar, sık atıştırma ve hareketsizliğin kilo geri alımına yol açabileceğini belirtti.